COACHING MIT PEP
Egal für welches Coaching du dich entscheidest, vor unserer gemeinsamen Reise führen wir ein kostenloses und unverbindliches Vorgespräch am Telefon.
Hier können wir bereits darüber sprechen, welches Thema dich gerade bewegt und wie ich dich dabei unterstützen kann. Außerdem hast du die Gelegenheit, mich alles zu fragen, was du zu meiner Arbeit als Coach wissen möchtest.
Hast du nach diesem ersten persönlichen Kennenlernen ein gutes Gefühl und möchtest mit mir loslegen, vereinbaren wir einen Termin, um gemeinsam dein aktuelles Thema anzugehen.
Bevor wir uns wahlweise online oder vor Ort treffen, erhältst du von mir eine detaillierte E-Mail in der alles Wichtige für dich enthalten ist, so dass du optimal für unsere Zusammenarbeit vorbereitet bist.
VORGESPRÄCH
IMPORTANT TO KNOW
MEIN COACHING IST GANZHEITLICH UND TIEFGEHEND
ZEIT & UMFANG
Die zeitliche Dauer für unsere 1:1 Sessions bestimmst du. Um wirklich Veränderungen zu erzielen, sprechen wir bei jedem Treffen mindestens 60 Minuten. Ich halte mir für dich 180 Minuten frei. Dieser Zeitrahmen ermöglicht es, Anliegen in ausreichender Tiefe zu besprechen und konkrete Schritte für die Umsetzung zu erarbeiten, ohne den Fokus zu verlieren.
ORT
Ich richte mich ganz nach dir. Gerne lade ich dich in meine Coachingräume in Weißenburg ein oder wir treffen uns online via Teams, wenn dir das lieber ist. Natürlich können wir hier auch variieren und beide Formate kombinieren.
METHODEN
Abhängig von deinem Thema und deinen Bedürfnissen beziehen wir klassische Coaching-Methoden, wie beispielsweise die klientenzentrierte Gesprächsführung, das GROW-Modell oder die RAFAEL-Methode mit ein. Alternativ arbeiten wir mit anderen, individuell auf dich abgestimmten Methoden wie z.B. energetischen Methoden, Biographiearbeit, Meditationen, Yoga-/Atemübungen oder natürlichen ätherischen Ölen.
focus your goals
FOCUS
COACHING
Jeder Mensch hat das tiefe Bedürfnis gehört und verstanden zu werden und dafür bin ich da. Egal wo du gerade stehst,
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mitten im Leben,
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vor einem Scherbenhaufen,
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am Anfang eines neuen Lebensabschnitts,
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im Hamsterrad,
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im Stress,
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im großen und ganzen zufrieden,
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vor einer wichtigen Entscheidung oder
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vor einem scheinbar unlösbaren Problem,
ich hole dich genau dort ab und begleite dich mit "pep" (persönlich, empathisch und professionell) und den oben genannten Methoden zu deiner Lösung, zu deinem Lichtblick.
Parallel zu den vier 1:1 Sessions begleite ich dich zwischen den Terminen über WhatsApp.
Innerhalb der vier Wochen gewinnst du mehr Klarheit, erste Erkenntnisse, kannst erste Blockaden lösen und sofort ins Handeln kommen.
shift your dreams
INTENSIVE COACHING
Nach einem klärenden Vorgespräch, bei dem du mir ganz konkret deine aktuelle Situation beschreibst, starten wir in eine 8 wöchige gemeinsame Zeit der Tiefe und Intensität.
In unseren vier 1:1 Sessions erhältst du maßgeschneiderte Impulse, die genau auf deine Ziele abgestimmt sind. Durch den zweiwöchentlichen Rhythmus hast du genügend Raum, das Gelernte auszuprobieren ohne überfordert zu sein - und erlebst dadurch schnell sichtbare Fortschritte. Gemeinsam entwickeln wir Methoden, die sich leicht in deine Routinen integrieren lassen – so bleibst du langfristig am Ball.. Du bist nie allein: Auch zwischen unseren Sessions kannst du dich jederzeit per WhatsApp melden und bekommst schnelle Unterstützung, wenn du sie brauchst.
So entsteht ein Coaching, das wirklich wirkt: praxisnah, alltagstauglich und nachhaltig. Du wirst nicht nur neue Erkenntnisse gewinnen, sondern spürbare Veränderungen in deinem Leben erleben.
Innerhalb der acht Wochen kannst du die Inhalte und gewonnenen Erkenntnisse tief verankern und langfristig abrufbar machen, Routinen entwickeln und erste Ergebnisse festigen.
BESTSELLER
scale your work
TRANSFORMATION COACHING
In der umfassendsten Form der Zusammenarbeit von 12 Wochen erhältst du in acht persönlichen 1:1 Gesprächen maßgeschneiderte Impulse, die genau auf deine Ziele abgestimmt sind.
Du gehst nicht nur mit „guten Vorsätzen“ nach Hause, sondern mit klaren Übungen, die dich direkt in die Umsetzung bringen. So kannst du alles in deinem Alltag erproben und verankern.
Deine Entwicklung wird kontinuierlich von mir begleitet. Ich gebe dir individuelles Feedback, helfe dir, Hindernisse zu überwinden, und unterstütze dich dabei, deine Fortschritte zu verfeinern. Wir entwickeln gemeinsam Methoden, die zu deinem Leben passen und die du langfristig in deine Routinen integrieren kannst – ohne Druck, sondern mit Leichtigkeit.
Du bist nicht auf dich allein gestellt. Wenn Fragen auftauchen oder du Motivation brauchst, kannst du dich jederzeit bei mir melden und erhältst schnelle Unterstützung.
Bist du bereit für deine tiefgreifende Transformation?
Warte nicht länger auf den "richtigen Zeitpunkt". Dein nächster Schritt beginnt jetzt.
IMPORTANT TO KNOW
DINGE, DIE ICH IN MEINER ZUSAMMENARBEIT ANBIETE.
PERSÖNLICH
Wir begegnen uns auf Augenhöhe von Herz zu Herz und ich widme dir meine volle ungeteilte Aufmerksamkeit.
EMPATHISCH
Ich versetzte mich verständnisvoll, einfühlsam und wertfrei in deine Gedanken- und Gefühlswelt.
PROFESSIONELL
Ich nehme all deine Anliegen, egal welcher Art, ernst und bin mir meiner Verantwortung bewusst
